寶寶12月第一周

寶寶12月第一周養(yǎng)育指南

寶寶12月第一周營(yíng)養(yǎng)指南

12月第一周寶寶咳嗽如何護(hù)理

寶寶12月第一周你該為寶寶做什么

第12月1周爸爸學(xué)堂

放輕松，不要遇事就緊張

每個(gè)孩子都會(huì)遇到一些健康問題，有的可能還比較嚴(yán)重，讓初做父母的你非常擔(dān)心。即使是健康的孩子也會(huì)出現(xiàn)一些病癥，比如，濕疹、咳嗽、疝氣、腹瀉等。其實(shí)你不用太擔(dān)心，今天的社會(huì)，很多事情都是可以控制的。

當(dāng)你能面對(duì)這樣的事實(shí)，就會(huì)覺得好一些，因?yàn)槭虑橐呀?jīng)發(fā)生，而且不是你能夠避免的。作為新爸爸，你一定會(huì)很擔(dān)心的，因?yàn)槟銖膩頉]有面對(duì)過這么重的責(zé)任，帶孩子又需要非常實(shí)際的經(jīng)驗(yàn)。如果你能在孩子還非常小的時(shí)候就放松自己，你就不會(huì)那么擔(dān)心將來會(huì)發(fā)生什么你意想不到的事情。

第12月1周怎樣喂養(yǎng)寶寶

飲食營(yíng)養(yǎng)

1.保證孩子基本營(yíng)養(yǎng)成分由以下4種食物組成：1.肉、魚、家禽、雞蛋;2.奶制品;3.水果和蔬菜;4.谷類、馬鈴薯、大米、面包、面食。當(dāng)你設(shè)計(jì)孩子的菜單時(shí)，要記住膽固醇和其他脂肪對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育非常重要，所以在這個(gè)時(shí)期不應(yīng)該限制。

2.飲食為三餐一點(diǎn)心2頓奶，同時(shí)保證一日飲奶不少于600毫升。廣泛地選擇各類食物并增加食物在形狀、顏色上的巧妙搭配，可以讓寶寶愉快地吃下他不喜歡的食物。

3.讓寶寶養(yǎng)成在固定地點(diǎn)、固定時(shí)間專心吃飯的習(xí)慣，不要讓寶寶一邊吃飯一邊玩。

喂養(yǎng)要點(diǎn)

有的寶寶不愛喝牛奶，媽媽就用酸奶或乳酸奶代替。雖然酸奶本身也有不少營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但酸奶中的乳酸會(huì)對(duì)寶寶的肝臟發(fā)育不利。

市場(chǎng)上還有乳酸菌飲料與乳酸飲料兩種產(chǎn)品。前者是以鮮奶為原料進(jìn)行發(fā)酵，添加水和增稠劑經(jīng)加工制成的。后者是以鮮奶為原料，加入水、糖、酸味劑等調(diào)制而成的。兩者的區(qū)別在于：一個(gè)是通過乳酸菌發(fā)酵生產(chǎn)的；一個(gè)是通過添加酸味劑生產(chǎn)的。從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上看，牛奶和乳酸菌飲料相差懸殊。

牛奶中營(yíng)養(yǎng)素的含量比乳酸菌飲料高得多，其中蛋白質(zhì)、脂肪、鐵和維生素的含量均是乳酸奶飲料的3倍以上。所以媽媽在選擇時(shí)一定要睜大眼睛。

第12月1周怎樣讓寶寶更聰明

每周游戲

食物臉譜

培養(yǎng)技能：辨認(rèn)造型，精細(xì)動(dòng)作

游戲玩法：把各種食物分別裝在不易碎的小碗里：煮胡蘿卜放一個(gè)碗，肉丁放另一個(gè)碗等等。把一個(gè)大平盤（不要帶分格的那種兒童餐盤）放在寶寶面前，然后幫他用食物擺出一張臉來。

這時(shí)，你要做藝術(shù)指導(dǎo)，而寶寶用小手拿著一小把食物，按照你說的差不多的位置擺放：“把面條擺在這里做頭發(fā)……讓我們用西紅柿做鼻子好不好。”必要時(shí)，手把手地幫一下寶寶，后的臉譜成型要由你來完成。臉擺完了，你們開始就餐吧。

繪本推薦

《小牛的春天》《我爸爸》

兒歌推薦

《牽?；ā贰妒窕ā贰断蛉湛贰对录净ā贰饵S花開》《蒲公英》

第12月1周重點(diǎn)注意事項(xiàng)

1、小兒咳嗽如何用藥？如何護(hù)理？

一歲多的寶寶咳嗽怎么辦？你肯定很想了解這個(gè)問題。其實(shí)寶寶一般不適合使用中樞性鎮(zhèn)咳藥，如可待因，咳必清，咳美芬等，嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，咳嗽反射較差，氣道管腔狹窄，血管豐富，纖毛運(yùn)動(dòng)較差，痰液不易排出。所以不能胡亂用藥。

一般情況，由上呼吸道或氣管、支氣管感染引起的咳嗽，經(jīng)正規(guī)治療及調(diào)養(yǎng)，一般要1～3周才可基本痊愈。如果咳嗽持續(xù)不愈，或時(shí)輕時(shí)重，病程超過3周以上，就要注意是否有咳嗽變異性哮喘的可能。

這種疾病近年來在兒童中比較常見，以咳嗽為主要表現(xiàn)，但屬于哮喘病的發(fā)病機(jī)理，尤其是夜間咳嗽加重。遇到這種情況，要到醫(yī)院明確診斷。

其次，在護(hù)理方面，居室要保持空氣清新，溫度、濕度適當(dāng)，注意空氣消毒，室內(nèi)禁止吸煙，防止煙塵及特殊氣味的刺激。

另外，在空調(diào)房間時(shí)要注意給孩子增加衣服，尤其注意不要讓孩子貪涼飲冷，防止受涼而加重咳嗽。

還有就是，家有1歲左右的寶寶，空調(diào)溫度不宜太低。小兒咳嗽除了要遵醫(yī)囑服藥外，飲食要清淡、易消化，忌食腥葷辛辣之品。

2、為寶寶準(zhǔn)備一個(gè)特別的生日

寶寶馬上就滿周歲啦，那個(gè)值得慶祝的日子即將來臨。小寶寶在爸爸媽媽的精心呵護(hù)下一天天健康、快樂地長(zhǎng)大了。如何給寶寶過一個(gè)有意義的生日呢？我們?yōu)槟憧偨Y(jié)了一些小提議，不妨可以參考下哦！

（1）拍照留念：選擇一家專業(yè)兒童攝影店為寶寶拍攝生日照。要從以下四個(gè)方面對(duì)影樓進(jìn)行考察：

環(huán)境：店內(nèi)空間要大，有專門讓寶寶玩耍的地方，影棚內(nèi)的溫度控制在28℃左右，通風(fēng)設(shè)備較好；攝影器材：攝影店內(nèi)的拍照設(shè)施要專門為寶寶準(zhǔn)備，這樣可以減少燈光對(duì)寶寶柔嫩肌膚和眼睛的損害；衛(wèi)生：攝影店必須保證服裝能定期清洗消毒；服務(wù)：如果有位專業(yè)人員陪寶寶玩，讓寶寶放松心情，再引導(dǎo)寶寶就能做出各種可愛的POSE。

（2）邀請(qǐng)小朋友到家里來做客：邀請(qǐng)同事、朋友、鄰居帶著寶寶到家里來開生日party。把整個(gè)房間劃分為幾個(gè)區(qū)域，如：主游戲區(qū)、食物供應(yīng)區(qū)、禮物區(qū)、家長(zhǎng)聊天區(qū)、衛(wèi)生區(qū)和寶寶休息區(qū)。這樣寶寶既可以收到很多的生日禮物和祝福，也結(jié)識(shí)了很多新朋友。

（3）抓周：給寶寶準(zhǔn)備十幾件有意義的物品。如：書，代表學(xué)者；印章，代表會(huì)做大官；錢幣，代表將來很富有等。將這些物品擺在寶寶面前，讓寶寶任意抓取，以此預(yù)測(cè)寶寶將來會(huì)選擇的行業(yè)與命運(yùn)。其實(shí)，在為寶寶抓周，趣味性應(yīng)高于對(duì)寶寶的期盼，才能真正共享抓周之樂。

第12月1周怎樣讓寶寶更健康

斷奶完成就等于斷牛奶？

斷奶完成嬰兒快滿周歲時(shí)，一般都能吃父母日常吃的食物，所以即使不為他做特別的食物，吃現(xiàn)有的東西也可以了。在飲食生活方面，嬰兒已完全成為家庭中的一員。因此，嬰兒已結(jié)束了以喝牛奶、奶粉為主的飲食生活，完成了斷奶期的任務(wù)。但足，認(rèn)為結(jié)束了斷奶期就必須停止喂牛奶和奶粉，那是錯(cuò)誤的。

寶寶咳嗽了，你可以做什么？

小寶寶抵抗力差，天氣的變化容易使嬌嫩的寶寶感冒、咳嗽，其中80%是由病毒或氣候變化引發(fā)的。這個(gè)時(shí)候，你可千萬不要盲目給寶寶用抗菌素哦！建議用藥性安全的止咳化痰藥，它們對(duì)咳嗽也能起到一定的緩解作用，咳嗽初期，你可以先給寶寶用用看，不過還是別大意，若是伴隨發(fā)燒嘔吐等情況，就要及時(shí)就醫(yī)哦。